Trucuri simple și eficiente pentru a scăpa de cearcăne

Ochii sunt o mare problemă pentru femei, mai ales când e vorba de cearcăne. Cu siguranță se vor simți prost dacă cineva le va atrage atenția că arată obosite, deși ele se simt pline de energie.

Cearcănele au mai multe cauze, dar dacă aveți probleme există câteva remedii simple ca să le atenuați.

Dacă nu ați dormit suficient ar fi bine să vă asigurați că aveți parte de o noapte de odihnă de cel puțin 8 ore.

Reduceți stresul, beți cât mai multă apă și practicați exerciții sportive, sunt câteva sfaturi pe care le oferă doctorul Simone Van-Horne.

Problemele de la ochi și pungile inestetice pot fi cauzate și de alergii sau sinuzite. Mergeți la medic să vă recomande un tratament adecvat.

Hiperpigmentarea din jurul ochilor este întâlnită adesea. Adesea asta este genetică. Pentru a preveni nu uitați să folosiți creme cu protecție solară. Dar și creme care au vitamina C sau retinol.

Nu ezitați să investiți bani în creme de calitate pentru ridurile de sub ochi. În timpul menstruației e recomandat consumul de suplimente de fier sau alimente precum carnea roșie, broccoli sau spanac.

Mai puteți apela la felii de castravete, punguțe de ceai, linguriță rece de la congelator sau felii de cartof.